饭后喝水的最佳时间
大部分人吃完饭后会习惯性的喝口水，殊不知这会影响到食物消化，肠胃吸收，饭后喝水可以清除口腔食物的味道，但是饭后立即喝水从健康的角度来说是不允许的，建议通过简单的漱口来消除口中食物的味，接下来介绍饭后喝水的最佳时间...
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饭后喝水的最佳时间（饭后多长时间喝水最好）
