香菜和虾一起吃的好处

香菜和虾一起吃的好处
香菜和虾一起吃的好处 香菜和虾一起吃有什么好处
香菜和虾一起吃的好处 香菜和虾一起吃有什么好处

1、补充营养。香菜和虾都含有丰富的营养物质,有增强人体的免疫力的作用,虾里面含有较多的脂肪、胆固醇,而香菜里面含有维生素、膳食纤维,两者同食是合理的荤素搭配,更利于营养物质的吸收。 2、保护心血管。虾里面含有较多...

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