马齿苋和芹菜能吃同吃吗

马齿苋和芹菜能吃同吃吗
马齿苋和芹菜能吃同吃吗(马齿苋和芹菜能一起吃吗)
马齿苋和芹菜能吃同吃吗(马齿苋和芹菜能一起吃吗)

1、从食物的成分上来看,马齿苋主要含有水分、糖分、果酸、膳食纤维、维生素C、维生素A、维生素B矿物质元素,而芹菜中含有膳食纤维、碳水化合物、维生素C、维生素A、还有钙、铁、锌等微量元素,两者无毒无刺激,正常人群适量...

马齿苋和芹菜能吃同吃吗 马齿苋和芹菜一起吃的好处
马齿苋和芹菜能吃同吃吗 马齿苋和芹菜一起吃的好处

马齿苋、芹菜是两者常见的食物,营养丰富,生活中有时会一起食用,因此想问下马齿苋与芹菜可以同吃吗?...

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