鸡蛋和鸡胸肉哪个更利于减肥
1、不少健身爱好者都喜欢鸡胸肉这个食物，因为其低脂的特性成为非常合适的肉类选择。2、在蛋白质供给的角度来看，鸡蛋是可以替代鸡胸肉来为我们减肥服务的，二者都是属于动物蛋白吸收的情况也差异不大，所以是没有问题的，这也...
不少健身爱好者都喜欢鸡胸肉这个食物，因为其低脂的特性成为非常合适的肉类选择，那么同样来自鸡的鸡蛋是否能够替代呢？...
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