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梦见鹌鹑，象征财富、运气、团聚。...

冬笋切片，香菇、平菇切条，胡萝卜切片。||鹌鹑蛋下锅煮5分钟，放凉去壳。||炒锅放油，油温6成热，下胡萝卜煸炒1分钟，下冬笋香菇翻炒片刻，下鹌鹑蛋、平菇翻炒3分钟，加小半碗清水，加盖中小火焖煮3分钟，开盖加生抽、 盐即可。...

鹌鹑蛋，是鹌鹑的卵，一种天然补品，兼具食用和药用价值，有“卵中佳品”之称。鹌鹑蛋近圆形，个体很小，一般只有10g左右，含有丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、维生素、多种微量元素等营养物质。...

鹌鹑蛋是一种营养价值很高的蛋类，营养价值比鸡蛋还要高，今天买了一些鹌鹑蛋回来，请问鹌鹑蛋怎么煮？多吃鹌鹑蛋会怎样？...