黄秋葵的营养价值
1、其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。2、对青壮年和运动员而言,秋葵可消除疲劳...
黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜,风靡全球。其荚脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,深受百姓青睐,那么黄秋葵都有哪些营养成分呢?...
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