黑枣可以直接吃吗

黑枣可以直接吃吗
一天吃几个黑枣最好 一天吃几颗黑枣最好
一天吃几个黑枣最好 一天吃几颗黑枣最好

昨天在超市里看到了一种很特别的食物,通体乌黑,个头小,售货员跟我说这个是黑枣,听起来很特别,食物都有适宜的剂量,一天吃几个黑枣最好?...

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