黑枸杞一天喝多少合适
1、黑枸杞一天喝400毫升合适,黑枸杞一天可以吃40粒左右,泡水喝的话,200毫升的水,每次放20粒黑枸杞一天泡两次。孕妇用黑枸杞泡水喝一天不要超过20粒。2、黑枸杞主要归肾经,中医五色配五脏,黑色入肾,所以黑枸杞尤其擅...
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