黑米和大米哪个热量高
最近在减肥，听说吃黑米可以帮助减肥，所以想问一下黑米和大米哪个热量高？黑米和大米哪个糖分更高？...
很多人都有吃过大米，但是吃黑米的人相对比较少，对于减肥人群来说选择米饭也是很重要的，那么黑米和大米哪个热量高呢？...
大米热量100克391大卡，黑米热量100克333大卡。所以大米的热量稍微高一点。...
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黑米和大米哪个热量高 黑米饭发胖吗
