1、黑米粥本身隔夜喝不会寒凉，黑米本身具有开胃健脾活血的药用功能，不属于凉性物质，隔夜喝没有问题。2、黑米：黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物 、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富；具有清除...

黑米味甘性平，含有大量的蛋白质、维生素和纤维素等营养成分，人们通常用它来煮成黑米粥喝，那么黑米粥过夜过夜还能喝吗？黑米粥可以放多久？...