黑芝麻蒸一次和蒸多次的区别
1、黑芝麻蒸一次和蒸多次的区别是：蒸一次芝麻仍接近于生芝麻，吃下去很油腻，又难于消化，从肠胃走一遭，人体不得其福，反受其害。经过多次蒸，芝麻里的营养成分充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的东西；经过晒，芝麻又...
第一，黑芝麻蒸一次没有起到根本作用。黑芝麻蒸多次才能扬长避短，充分发挥黑芝麻的药效；第二，黑芝麻蒸一次接近于生芝麻，吃下去很油腻，又难于消化。黑芝麻蒸多次能够让营养成分充分分解，油腻性大为减少，完全变成人体易于吸收的...
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