黑豆怎么煮容易烂
黑豆是豆科植物的一种大豆,营养价值比较高,因此人们经常用它们来煮粥喝,但是黑豆一般不容易被煮烂,那么黑豆怎么煮容易烂?怎样判断黑豆煮没煮烂?...
1、黑豆先浸泡几小时或者提前一晚在冰箱冷藏里浸泡(现在天热要放冰箱泡)。2、放砂锅里煮开后转小火再煮3~4分钟左右,关火焖20~30分钟(不要开盖子)。3、焖20~30分钟后,开盖用勺子搅一搅(防止粘锅底),再置火上煮开...
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