1、每天吃100克左右龙眼最佳。2、每100克龙眼中含全糖12%到25%，葡萄糖26.9%，蛋白质1.4%，脂肪0.45%，新鲜的龙眼，一天100克左右都是可以的。龙眼属于性温的水果，有健脾安神，补血养颜的功效。还有多种...

龙眼的汁水丰富，味道甘甜，我很喜欢吃，结果今天不知不觉吃了一斤，请问一次吃了一斤龙眼怎么办啊？龙眼一次吃多少为宜呢？...