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巨蟹座会如何制定自己的健身计划(巨蟹座如何减肥最有效方法)

来源: 更新时间:2023-07-16 04:02:19
The Beginning

文章目录:

1、巨蟹座会如何制定自己的健身计划

2、射手座会如何制定自己的健身计划

3、金牛座会如何制定自己的健身计划

4、狮子座会如何制定自己的健身计划

5、摩羯座会如何制定自己的健身计划

6、猜你喜欢:

1、巨蟹座会如何制定自己的健身计划

巨蟹座:我不想动啊

想让巨蟹座动起来,基本比登天还难。这种奇迹之所以发生,只能是他们在床上躺得实在长毛,想要尝试一下不一样的生活,调节一下自己的口味而已。以这种出发点做的健身,计划和效果可想而知。毕竟,他们不太想要肌肉,对自己的体重也不是很苛刻,他们只想安静地看世界,安静地过生活。因此,在正式健身前,他们基本不会做任何计划。

2、射手座会如何制定自己的健身计划

射手座:快乐就好

射手座很少会在乎什么。他们这种洒脱的程度几乎无人能及。在健身,尤其是制定健身计划方面,他们也会这样。管别人怎么想,怎么说呢?自己快乐就好。出于这个原则,他们通常会选择那些自己觉得有意思的项目,在执行计划的时候,也不会强求自己非得练到什么程度。还是那句话,别人怎么想都是别人的。做射手座,第一个原则就是快乐就好。

3、金牛座会如何制定自己的健身计划

金牛座:慢一点,慢一点

若非情非得已,实在觉得影响自己的形象,金牛座打死都不会主动健身。毕竟,世界上有那么多美好的事情,不去满世界地享受生活,跑到健身房里干什么?再说了,健身可要控制饮食,这简直比杀了金牛座还难受。因此,就算不得不制定健身计划,他们也会一拖再拖,制定的时候,也尽量会找慢节奏的运动,而不会选择举铁、搏击之类太燃的项目。

4、狮子座会如何制定自己的健身计划

狮子座:挑战自己

狮子座做什么都是大刀阔斧,健身当然也不例外。他们不做则已,一做就一定要做到最好。而且,狮子座在这种体力方面的付出是非常有好胜心的。健身的时候,不但要胜过别人,还要胜过自己。所以,他们在制定健身计划的时候,一定会参照传说中最厉害的人,至少也要比一般正常人高那么一点。不这样做,又怎么能体现自己的威武霸气呢?

5、摩羯座会如何制定自己的健身计划

摩羯座:逻辑至上

支撑摩羯座的一大重要支柱就是逻辑。他们似乎觉得,只要一件事符合逻辑和规律,就极有可能会成功。反之,就绝对不可能成功。所以,在制定健身计划的时候,他们总是会找一些可以量化,可以固定下来的东西,再搞一套放之四海而皆准的逻辑,最后告诉自己一定要坚持下去。因为既然付出了那么多努力,还半途而废的话,是很不符合他们的逻辑的。

6、猜你喜欢:

THE END

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