文章目录：
1、数九滋补吃阿胶，有何神奇疗效话你知
2、猜你喜欢：
1、数九滋补吃阿胶，有何神奇疗效话你知
阿胶是一种高档滋补品，是由驴皮为主料，辅以黄酒、冰糖、豆油等制成，服之有补气养血、滋阴润燥等多重功效，是中医药宝库中的瑰宝，堪称最具代表性的中药之一。那么今天就让我们来听听养生专家的讲解，数九吃阿胶，有何神奇疗效。
身体虚弱者增强免疫力
大寒期间尤其是各种病毒最活跃的时节，也是感冒等呼吸道传染性疾病高发期，此时身体虚弱者应防御风寒邪气的侵扰，提高身体免疫力。李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。现代药理研究证实，阿胶能作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血性之红细胞，增强免疫力。
手脚冰凉者改善手脚冰凉
数九寒天是一年中最冷的时候，而寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。因此，手脚冰凉者应适当补气血。食用阿胶气血双补，滋阴润燥，打通瘀阻、理顺气血，有效改善手脚冰凉症状。
皮肤干燥者滋润皮肤
在寒冬这种干冷气候，皮肤的水分与脂肪含量减少，皮肤变得干燥敏感甚至皲裂，因此皮肤干燥者除了补充水分，还要锁住皮肤中原有的水分。阿胶一直以来就是女性首选的滋补佳品，是理想的美白养颜滋补品，其所含的营养成分是人体重要的营养物质和生命元素，能有效锁住皮肤中的水分，起到滋润皮肤的作用，增加弹性，紧致肌肤。
内分泌失调者调经补雌
内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，正常情况下各种激素是保持平衡的，天气寒冷常常会导致内分泌失调，尤其是女性。女性每月要流失大量的阴血，月经的好坏也影响女性的气色。
因此内分泌失调者在大寒这个最寒冷的季节一定要进补。阿胶中富含多种营养物质，通过补益气血，调节经期及经量，痛经会明显减轻或消失，有效滋养卵巢，刺激雌激素再生，从而调理内分泌，达到调经补雌的作用。
2、猜你喜欢：
数九从什么时候开始阿胶是什么蜂蜜的疗效数九歌谣老药新用的神奇疗效附子理中丸神奇疗效独活寄生丸的神奇疗效龙胆泻肝丸神奇疗效什么时候数九什么时候开始数九阿胶真的有那么神奇吗
TAG:什么时候开始数九 什么时候数九 数九从什么时候开始 数九歌谣 独活寄生丸的神奇疗效 老药新用的神奇疗效 蜂蜜的疗效 阿胶是什么 阿胶真的有那么神奇吗
