防晒,一直是女人经久不衰的话题。但是,好多人仅仅是知道防晒要涂抹防晒霜,却不知道在什么时间段涂?多久涂一次?一次涂多少?看完这篇文章,相信你就会了解不少!
防晒在防什么“晒”
我们一般防晒,是防紫外线中UVB和UVA两个波段的“攻击”。
UVB:一般指紫外线的一个波段,可把人的皮肤晒红、晒伤,我们在海边玩耍之后的皮肤脱皮也是拜它所赐。虽然其危害较大,但是一般的衣服、帽子就可以完全阻挡它,大家只要注意防护就无须担心。
UVA:这个才是紫外线中能使我们晒黑的那个波段,即使每天你只短暂的几分钟暴露在阳光下,日积月累它也足以伤害到你的皮肤。不幸的是,UVA有很强的穿透力,即使你打伞、戴帽子甚至在室内都有可能受到UVA的“攻击”,致
使皮肤变黑。
关于防晒黑的认识
我们常见的 SPF值,指的就是防护UVB的能力,即防止皮肤晒红蜕皮的能力。但是其不能有效阻碍我们晒黑,这就是为什么你抹了防晒霜却还是晒黑了,因为人家本来就不是防晒黑的,防晒黑的是另一种!!!
SPF值使用条件:
2-8:冬日,春秋早晚阳光和阴雨天
9-20:夏日早晚和中等强度阳光
21—30:夏日强烈阳光
当然,也有针对UVA的防晒产品,即防晒黑的产品。它们的标注一般有下面三种情况:
PA值(一般日本的化妆品中用此标注);
PPD(一般为法国化妆品中用此标注);
星级(Star,主要是英国使用)等。
防晒霜用量的问题
一般防晒霜的用量是2毫克/平方厘米。也许大家对这个量没有什么概念,用简单的话来说,就是:面部用量为一元硬币的大小,只有达到这个用量才能起到商品所宣称的防护效果。否则,你抹了防晒霜也起不到应有的效果。
防晒霜涂抹时间
防晒霜一般在出门前15至20分钟涂抹,如果你容易出汗,最好能2-3小时补擦一次,即使不怎么出汗,三个小时之后也应该再适量涂抹一次。