The Beginning
饮茶是中国人的传统习俗，除了用茶泡茶，许多人还喜欢用一些药材或配料制作独特的茶水，如八宝茶，它是用枸杞、桂圆、黑芝麻等原料制成的。饮用八宝茶有很多好处可以提高脑力、丰胸、养血补血，但是有些人不适合喝八宝茶，最好事先了解一下。
一、养生八宝茶功效与作用
1.可以提高脑力。
八宝茶有暖身作用。对于记忆力差，体质弱的人，可以增强体质，提高大脑记忆力。因此，身体不好，经常生病的人可以喝八宝茶，可以改善自己虚弱的体质，降低生病的概率。学生和老人喝八宝茶，可以增强记忆力。
2、可以丰胸。
古书上说八宝茶的好处是可以丰胸。经常喝八宝茶的女性一般都比较丰满红润。所以女性朋友可以多喝八宝茶，不仅可以丰胸，还可以补充气血，让女人的身体更丰满，同时有助于去除暗沉的肤色，更有魅力。
3.能养血补血。
八宝茶含有桂圆、红枣等材料，是补血养血的好产品。所以喝八宝茶的好处就是补血养血。女性是一个特殊的群体，每个月都会失血。如果不及时补充，会导致贫血、气血不足、四肢发冷。八宝茶能补血，特别适合女性饮用。
二、八宝茶不适合任何人喝。
虽然喝八宝茶有很多好处，但并不适合所有人。经常失眠和神经衰弱的人最好不要喝八宝茶，这会导致精神亢奋和睡眠困难。同时，睡前最好不要喝八宝茶，会影响睡眠质量。
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