The Beginning
养生保健不是女人的专利，男人也要注意保养，其实和女士一样，男士也可以通过喝茶来保健自己，小编为大家带来了玫瑰花茶、荷楂菊茶、决明子茶等6种养生茶的配方大全！有需要的男同胞快来订阅吧！
冬季男性养生茶
1.玫瑰花茶。
玫瑰花茶原料：玫瑰花、适量水、茶叶
玫瑰花茶泡制方法：泡制方法也很简单。最好准备好干玫瑰，直接用开水冲泡。
2.荷楂菊茶。
荷楂菊花茶材料:山楂、荷花、金银花、菊花。
荷楂菊花泡制方法：将上述材料用水过滤一次，洗净后放入茶壶中，加入适量清水煮沸后饮用。荷花能祛湿清热，山楂有祛瘀的功效，金银花能通便清热，是一种非常好的男性保健茶。
3.决明子茶。
决明子茶原料：决明子、水。
决明子泡泡制方法：将需要喝茶的决明子粉碎后，放入壶中煮成茶即可。决明子茶对便秘、头晕、口干、口苦有很好的效果。
4.刺五加茶。
刺五加茶原料：刺五加、灵芝、淫羊藿。
刺五加茶泡制方法：将以上材料全部清洗干净，防止杂质或细沙。准备一个干净的茶壶，将所有的材料放入茶壶中，用开水冲泡，盖上盖子，浸泡10分钟左右。最好一天喝一次，有滋阴壮阳的功效，对男性保健很有好处。
5.枸杞药茶。
枸杞药茶原料：枸杞、绿茶、白菊花。
枸杞药茶泡制方法：将所有药材用白开水简单过滤清洗即可。准备一个干净的茶壶，把上面的草药全部放下，用开水浸泡10分钟。菊花和枸杞好处很大，是非常好的男性保健茶。
6.虾米茶。
虾米茶原料：虾、绿茶。
虾米茶泡制方法：将虾和绿茶一起放入茶杯中，用开水冲泡，盖上盖子煨20分钟左右。虾是一种海鲜，富含营养、蛋白质和矿物质。还能增强免疫力，解毒补肾。用绿茶冲泡也有土匪窝的味道。这是一种非常好的男性保健茶。
THE END
