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土方“蒸苹果”止泻宝宝秋季养生

来源: 更新时间:2022-08-14 15:02:35
The Beginning

  入秋以来孩子抵抗力明显下降,稍微吃得多一点、杂一点,肠胃消化道就出问题了,如果一喝奶,腹泻更是卷土重来,颇为烦恼。

  孩子经常腹泻成为困扰不少家长的大问题。一些妈妈因为担心喂奶可能会使宝宝腹泻症状加重,就盲目给宝宝禁食或停奶等。其实,这一方法并非完全妥当。专家提醒,一些比如蒸苹果的土方法等具有收敛、止泻的作用,家长可以一试。此外,科学合理调整好宝宝的饮食,做到不油腻、宜清淡,严格把好宝宝食物入口的第一道关。

  3岁以下儿童多秋泻

  最近,不少家长被腹泻的孩子折腾得精疲力竭。入秋以来孩子抵抗力明显下降,稍微吃得多一点、杂一点,肠胃消化道就出问题了,如果一喝奶,腹泻更是卷土重来,颇为烦恼。

  记者从儿科、儿童、儿中心等各大医院儿科门诊了解到,最近前来就诊不少都是腹泻小病号,其中以3岁以下婴幼儿居多,尤以1岁半以内婴幼儿多发。秋泻的孩子由于频繁腹泻、呕吐,食欲又低,容易出现不同程度的脱水现象,严重者还可导致电解质紊乱,更有合并脑炎、肠出血、肠套叠等。此外,由轮状病毒感染引起的秋季腹泻发病初期还有流涕、咳嗽、发热、咽部疼痛等感冒症状,伴有呕吐、腹痛等,易被误诊为胃肠型感冒。因此,家长对此病要有足够重视。

  停奶禁食未必有效

  调整膳食是除了用药之外治疗腹泻的有效辅助途径,其中饮食清淡非常关键。市儿童医院门诊办公室主任、传染科专家乔蓉建议,家长可选择让孩子少吃油腻食物、多喝米粥等方法来控制。

  有的妈妈甚至担心宝宝一喝奶又会腹泻,索性停奶、禁食,来减轻腹泻症状、彻底调理肠胃。这对成人而言可能问题不大,摒一摒也就过去了,但对婴幼儿而言,却难忍。一些胃口偏大的婴幼儿由于食量减少,容易产生饥饿感,因此更是哭闹不止,家长因此不知所措。喝奶虽然能喂饱孩子,但一用奶又会腹泻,反复上医院、反复用药,总不是个办法。但情急之下,也难有两全之计来解燃眉之急。

  土方蒸苹果来帮忙

  新华医院儿童与青少年保健科盛晓阳主任医师建议,一些土方法或许也可解决家长的困扰。比如:用蒸苹果给孩子食用,不仅可让孩子吃上一顿有营养的苹果餐,对缓解腹泻症状也会有不错疗效。由于苹果有健脾益胃、收敛止泻的功效,这一土办法对治疗小儿腹泻效果明显。

  此外,专家还提醒,腹泻奶粉也可是患儿妈妈另一选择。由于腹泻奶粉是经过特殊技术处理后容易被宝宝吸收利用的奶粉,在不会加重腹泻患儿胃肠道负担的同时,还能提供他生长发育所需要的营养素。因此,在宝宝腹泻后可换用腹泻奶粉,腹泻停止后可继续使用2至4周,等完全好了再用普通奶粉。

  防止“病从口入”是关键

  儿童医学中心门诊办公室主任岳孟源提醒,预防秋季腹泻的关键在于防止“病从口入”,注意个人卫生和家庭卫生。宝宝和家长都要养成饭前便手勤洗手的好习惯。不喝生水,不吃不净食物。在秋季,有时候气温仍然较高,久放的食物容易变质,要引起家长注意。对于日常使用的奶具、毛巾、汤勺等用品,以及孩子玩具要加强消毒,可用开水烫洗。另外,家长也要时刻注意个人卫生。工作一天回家后,先别急着与宝宝亲密接触,应先洗手或洗澡,避免把细菌带给宝宝。

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