首页 > 养生 > 四季养生
在孕妈咪孕育期间，肚子或者身上会有妊娠纹出现，那么该如何预防呢?亲亲宝贝网专家带您去了解一下。
黄豆猪手煲
原料：猪手2-3只，黄豆、调味料适量。
做法：猪手清洗干净，开水焯去血水，放冷水中中火炖40分钟，然后加入黄豆与调味料，转小火炖1小时即可。
营养小秘密：
大豆中所富含的维生素E能够破坏自由基的化学活性，不仅能抑制皮肤衰老，更能增加皮肤弹性，防止色素沉着于皮肤。
爱心提示：这个菜不但能让皮肤更美，还为产后母乳正常分泌打下坚实的基础。
TAG:黄豆 调味料 皮肤 会有 妊娠纹
