The Beginning
最近身体不是很好，于是去做了艾灸，但是艾灸需要也个月左右，可是最近我要来月经了，那么艾灸来月经了可以做吗？做了艾灸是不是月经会推迟？
艾灸来月经了可以做吗
根据实际情况而定。
艾灸具有一定活血化瘀以及温经散寒的作用，经期女性能不能进行艾灸，需要根据经期女性的体质以及月经量进行判断，一般来说要是经期间女性的月经量比较少，并且还具有痛经的情况，那么是可以进行艾灸的，有利于缓解女性经期不适；但要是女性经期量比较多亦或是量少但时间长，那么是不建议用进行艾灸的，避免导致女性经期量过多。
做了艾灸是不是月经会推迟
可能会导致月经推迟。
一般情况下女性的月经周期是28-35天，提前或者退后7天左右都属于正常的范围，中医认为经水出诸肾，就是指月经病和肾功能有关，经络不通或寒邪入内等都会改变月经的到来时间，特别是那些原本体内寒气就比较重的女性，若是女性体内的寒邪、湿邪没有完全排除，那么这些寒邪和湿邪时刻在堵塞着经络，从而影响着气血的运行，可能会导致月经推迟。
月经期间做艾灸的注意事项
时间不宜过长
经期艾灸时要注意时间不宜过长，时间过长容易对经期女性的健康造成威胁，一般建议艾灸时间控制在20分钟左右即可。
不宜过于频繁
女性经期期间身体的免疫力是不怎么好的，而艾灸的药性比较强，要是过于频繁的艾灸，那么很容易导致经期女性的上半身充血，不利于她们的健康，一般建议经期间艾灸1-2次即可。
艾灸一周进行几次最好
一般建议一周艾灸2-3次即可。
虽然说适当进行艾灸对人体的健康具有一定好处，但艾灸主要是由艾草制成的，属于中药材中的一种，或多或少具有一定副作用，天天进行艾灸反而容易导致人体亏损，从而对人体的健康造成威胁，所以一般建议艾灸一周进行2-3次即可。
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