黑枸杞海马泡酒的功效 黑枸杞和海马泡酒最好

缓解疲劳

黑枸杞含有较多的花青素，花青素有抗氧化的作用，还能清除自由基，促进血液循环，有缓解疲劳、抗衰防老的功效。海马含有多种氨基酸、维生素，可以有效缓解疲劳。因此，黑枸杞海马酒有缓解疲劳的功效，适用于疲乏、四肢无力者。

抗衰防老

黑枸杞含有蛋白质、氨基酸、有机酸、矿物质、花青素等成分，不仅营养丰富，还有较高的药用价值，黑枸杞含有的花青素能清除自由基，促进体内新陈代谢。海马含有大量的蛋白质和氨基酸，长期服用可以帮助延缓衰老。黑枸杞海马酒可以抗衰防老，是较好的保健养生食疗。

增强免疫

海马是一味名贵中药，有强身健体、补肾壮阳、舒筋活络的功效，其含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，有增强免疫的功效。黑枸杞含有花青素、黑枸杞多糖等有效成分，可以清除自由基和提高免疫。黑枸杞海马酒有增强免疫的功效，常食用能提高机体抗病能力。

美容养颜

黑枸杞含有大量的花青素，花青素有较强的抗氧化作用，还能清除自由基，黑枸杞有美容防皱的作用，其所含花青素还能抵御紫外线对皮肤的伤害，能减少皮肤色素暗沉和淡化色斑。海马含有多种氨基酸，常食用可以改善肤质，因此，黑枸杞海马酒有美容养颜的功效。

黑枸杞和海马怎样泡酒

海马黑枸杞酒

配方

海马1对，黑枸杞30克，白酒1斤。

做法

1.将上述2味药浸于白酒中，密封；

2.置阴凉处，2周后即可；

3.每日1次，睡前温服1小杯。

功效：抗衰防老、增强免疫、补肾壮阳。

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