夏枯草能泡水喝吗

夏枯草能泡水喝吗

夏枯草能泡水喝。

夏枯草性寒，味苦、辛，无毒，有清火明目，散结消肿，清肝散瘀的功效，可以泡水喝。

夏枯草怎么泡水喝

夏枯草可以直接用夏枯草花穗或果穗用开水冲泡服用，也可以用夏枯草煎水服用。

但夏枯草苦寒，多喝对身体不好，应该搭配参、术等热性药物一起食用。

夏枯草泡水一天喝多少

1.夏枯草性寒，不应多喝。泡水服用可以取两三个夏枯草花穗或果穗，直接用开水冲服。

2.做煎剂服用的话，可取6克-15克夏枯草花、果穗用水煎十五分钟，然后服用。

3.若是作中药使用的话，可根据医师具体方剂情况使用。

夏枯草泡水能长期喝吗

夏枯草泡水不能长期喝。

1.夏枯草性寒，多喝、长期喝对会加重脾胃的寒性，导致脾胃不适症状；对于脾胃不好的人群而言，更加需要注意，不可多用。

2.夏枯草长期服用可能会导致副作用，而且会增加肝、肾的负荷，长期服食会造成中药成分蓄积中毒，严重的会引起肝、肾等疾病。

夏枯草泡水的作用

降压、降脂、预防动脉粥样硬化

夏枯草其实就有比较不错的降低血压的功效，而且还可以扩张我们的血管。主要是其所含芸香苷，可以降低血管的通透性，减少血管的脆性，还可以降低肝脂和抵制癌细胞的作用

消炎抑菌

夏枯草中的黄酮类化合物、金丝桃甙和芦丁，有抑菌的作用，夏枯草鲜品榨汁对金黄色葡萄球菌、乙型溶血性链球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、白喉杆菌、炭疽杆菌、绿脓杆菌均有抑制作用。水浸剂(1:4)在试管内对许兰黄癣菌、奥杜盎小芽胞黄癣菌等某些常见的致病性皮肤真菌也有不同程度的抑制作用.

抗衰老

夏枯草中含有芸香苷维生素p化合物，具有清除自由基的功效，可以抵抗自由基，预防机体衰老。

清肝明目

夏枯草在中医上有清肝火明目的功效，因此夏枯草泡水可以清肝明目。与菊花搭配效果更好

喝夏枯草泡水有什么注意事项

气虚患者不宜服用

夏枯草味苦能泄，气虚患者泡水喝之后会导致身体的不舒服症状加剧。所以，气虚患者不宜服用夏枯草。

脾胃寒凉人群不宜服用

夏枯草苦寒，对脾胃含量的人而言，会加重脾胃不好的现象，导致身体不适。

夏枯草不能长期服用

夏枯草性寒味苦，不宜大量服用，有可能出现腹痛以及腹泻的毛病，同时脾胃健康也会越来越差。并且夏枯草中含有皂苷成分。如果长期服用夏枯草，夏枯草皂苷会对胃肠道造成刺激，导致身体出现拉肚子或者是肚子痛等情况。

月经期间不宜服用

夏枯草服用之后会导致月经量减少，并且内分泌也有可能受到影响。建议，在月经期间服用的中药材一定要在专业医生的指导下进行服用，而不应该是自己随便服用。

TAG:夏枯草能泡水喝吗  夏枯草泡水一天喝多少  中医养生  药材