小儿牙痛是指小儿牙齿因内因或外界因素引起的疼痛,痛时往往伴随不同程度的牙龈肿胀。中医认为,牙痛与胃火上升或虚火上升有关,可分为实证和虚证,推拿相关穴位,可以清胃火,补肾阴,消肿止痛,改善小儿牙痛。下面来学习小儿牙痛肿推拿方法。
小儿牙痛常用推拿方法
按揉合谷:合谷位于手背第1,2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处,用拇指指腹顺时针按揉合谷1-3分钟,以局部有酸胀感为度。
按压缺盆:缺盆位于锁骨上窝中央,距前正中线4寸,用双手中指指腹按压两侧缺盆1分钟,以局部有酸胀感为度。
点按颊车:颊车位于面颊部,下颌角前上方约1横指(中指),当咀嚼时咬肌隆起,按之凹陷处,用食指和中指指腹点按颊车1-2分钟,以局部有酸胀感为度。
点按下关:位于面部耳前方,当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中,将食指,中指并拢,用指腹点按下关1-2分钟,以局部有酸胀感为度。
实证型牙疼推拿方法
主要症状:孩子不仅有牙痛的症状,同时牙龈红肿,甚至外腮也有肿痛迹象,有口臭,通常伴随头痛,体热,大便秘结,小便短赤等。
按摩主穴:揉小天心5分钟,揉一窝风3分钟;推补肾经5分钟,推清板门穴5分钟;推清天河水1分钟,揉合谷穴1分钟。
主穴功效:揉小天心,揉一窝风可解风邪,有助于从根源上治疗牙痛;推补肾经,推清板门可清热泻火,降体温,并消除口臭;推清天河水,揉合谷穴可清热, 并可有效缓解牙痛。
按摩配穴:推清肺经5分钟,推下六腑5分钟;揉阳池穴1分钟。
配穴功效:推清肺经,推下六腑可缓解便秘的症状;揉阳池穴有清热之功。
虚证型牙痛推拿方法
主要症状:疼痛症状不甚明显,牙龈与外腮通常正常,体温正常,没有口臭迹象。
按摩主穴:推补肾经7分钟;揉二人上马穴5分钟;揉合谷穴1分钟。
主穴功效:推补肾经是治本之法;揉二人上马可清热降火,治虚火上升;揉合谷穴可有效缓解牙痛症状。
按摩配穴:揉小天心穴5分钟。
配穴功效:揉小天心可以清热降火,平息胃热。
小儿牙痛预防调理
推拿上述穴位,有缓解炎症和疼痛的作用,家长可了解小儿牙疼的具体原因之后,采用推拿手法结合药物治疗,更好的帮孩子缓解牙痛。
对牙齿,牙龈有刺激性的食物,应尽量少吃;少吃甜食,零食,冷饮等,对缓解牙痛有帮助。