首页 > 养生 > 中医养生

艾灸气海的神奇功效 艾灸 气海

来源: 更新时间:2022-08-22 08:33:00
The Beginning

艾灸是常用的调理身体的方法,人体的穴位繁多,艾灸的时候掌握好各个穴位对身体的正确调理作用,才能使身体状况得到更好的改善,气海是艾灸时常用到的穴位,下面就来一起了解一下艾灸气海的神奇功效。

艾灸气海的功效

气海是任脉常用穴位之一,为先天元气之海,是防病强身之要穴,具有补气益肾,涩精固本,培补元气的功效。

艾灸气海的好处

祛除寒凉

气海和关元一起艾灸,能达到温经通阳,温运气血的效果,气行则血行,血行则瘀散,通过化瘀通络给身体带来温暖,祛除寒凉。

强化消化功能

气海穴连通着人体内外的能量交换,常灸气海穴, 可以使人体经血畅通,经期充盈,身心舒畅,还能促进肠胃蠕动,强化消化功能。

治疗湿邪所致疾病

中医认为,湿邪阻滞气机会引发多种疾病,气海穴位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位,坚持艾灸可以理气化湿,温补五脏六腑,对湿邪入侵引起的各种内科,男科及妇科疾病有治疗功效。

改善睡眠

气海与两肾相连,肾属水,水在身为阴,阴水只有得到阳火的照射,才能化生云气,上达心肺,滋润身体,使身体处于和谐循环的状态,从而帮助改善睡眠,艾灸气海穴是一个很好的保健方法,也是促进睡眠的一种手段。

理气止痛

气海穴对下焦气机有特殊的双向良性调整作用,可用于下焦气虚,及肾源虚弱,有补气强身作用;又能疏理下焦气滞,对由此所致的腹胀肠鸣,脐腹疼痛,寒疝攻冲,痛经等症,均有化解作用。

强壮全身

气海穴是人体生气之源,掌控着全身气机,气海穴具有温养,强壮全身,培元补虚的作用,在临床中对于先天不足,后天失养,体质虚弱的人群,常用艾灸气海的方法治疗,可有效调整人体虚弱状态,增强人体免疫力。

气海的准确位置

在下腹部前正中线上,脐下1.5寸处。

取穴:仰卧位,先取关元,在关元与肚脐连线的终点处,按压有酸胀感即为该穴。

艾灸气海主治哪些疾病

艾灸气海能补气理气,益肾固精,主治腹痛腹胀,泄泻,胃下垂,脱肛,遗尿,遗精,阳萎,月经不调,痛经,崩漏,尿潴留,肠麻痹,神经衰弱,产后恶露不止,胞衣不下,四肢乏力等症状。

气海穴施灸方法

艾灸气海穴时,可使用艾条在穴位上熏灸的方法,点燃端约距离皮肤3厘米,一般熏灸10分钟左右,直至皮肤温热发红,有湿热感,而又不致产生灼痛或烧伤皮肤为度。

THE END

TAG:艾灸气海的神奇功效  气海的准确位置图  中医养生  气海穴  

猜你喜欢

相关文章