The Beginning
生活中很多人都属于阴虚体质，那阴虚体质的症状有哪些呢、阴虚体质会不会遗传呢？想知道的话就一起来看看吧。
阴虚症状表现有哪些
阴虚体质是指脏腑功能失调时，易出现体内阴液不足，阴虚生内热的证候，常见症状有形体消瘦，两颧潮红，手足心热，潮热盗汗，心烦易怒，口干，头发、皮肤干枯，心烦失眠，头晕耳鸣，舌干红，少苔等等。此外阴虚体质人群易患虚劳、失精、不寐等，耐冬不耐夏，不耐受暑、热、燥邪。
阴虚体质会遗传吗
阴虚体质一般是由于燥热之邪外侵、过食温燥之品、忧思过度、房事不节、五志过极，或杂病日久伤耗阴液等原因造成。一般是不具有遗传性的，但如果母亲在怀孕过程中身体阴虚症状比较重的话，则对胎儿的生长发育会造成较大，这样生出来的宝宝也可能会是阴虚体质。所以如果母亲怀孕是有阴虚症状的话，则需要进行调理。
阴虚体质会导致哪些疾病
对于阴虚体质的患者来说，身体很容易出现手足心发热，体型偏瘦，皮肤干燥，大便干结等病症，除此之外，平常还容易反复发作的口腔溃疡，失眠，长期便秘等情况。对于男子来说，阴虚严重可能会导致性功能减退，遗精等，女性则容易出现月经不调等情况。而且阴虚体质的患者，容易得消渴这类病症，所以在平时的生活中也要积极的调理，使得阴虚的体质得以好转。
阴虚体质要吃什么食物
阴虚体质的人平素适当进些滋补阴液以及甘凉滋润的食物，如糯米、藕、黑木耳、银耳、甘蔗、梨、百合、山药、枸杞、麦冬、鳖、龟肉、海参、阿胶等。可选用枸杞、百合、银耳、麦冬、山药煲瘦猪肉、鸭肉、猪肺汤。忌食辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆的物品；少食过分温热燥热的食物，以免耗伤人体阴液，如辣椒、大蒜、韭菜、花椒、桂皮、干姜、丁香、羊肉、狗肉等。
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