金银花是一味很常见的中药材，具有清热解毒的功效，很多人在上火的时候会泡一杯金银花水喝，但是很多人都不知道用量，经常抓一把就泡了，那么金银花水喝多了好不好呢？金银花水喝多了怎么办呢？
金银花水喝多了好吗
不好。
任何食物都有一定的服用量，不宜多吃，金银花虽然没有明显的毒副作用，但是它毕竟是一味中药，其用量更是严格，因为金银花的药性寒凉，如果大量服用，其寒凉之性可能会刺激肠胃，引发腹痛、便溏甚至腹泻等不适，所以一般服用金银花时，用量需要控制，如果自身无法把握用量，建议咨询医生。
金银花水喝多了怎么办
1、暂停金银花水
如果金银花水喝多了，但是没有出现什么不适症状，就无需太过担心，减少金银花的用量，严密观察自身身体状况即可；如果出现了轻微不适，暂时停服金银花水一段时间后，症状自然会慢慢消失，待不适症状好转后，减少服用金银花的量即可。
2、多喝温水
如果金银花水服用过多，已经出现了便溏、肠胃不适等症状，建议可以多喝温水，既能在一定程度上帮助缓解症状，也能促进金银花水尽快从体内排出，以免症状进一步加重。
3、到医就诊
金银花水喝多后，腹痛、便溏、腹泻症状比较严重，自行无法得到缓解时，建议到医院就诊，在医生的指导下根据自身情况，行补液、止泻等对症治疗。
金银花水一次泡多少
10-30克。
金银花是一种清热解毒的良药，可以用于各种热证症状的治疗，如：身热、发疹、疮疡肿毒、咽喉肿痛等，它作为一味中药，有一定的用量规定，一般金银花的药用量为10-30克，服用过少无法达到治疗疗效，大量服用其寒凉之性可能会刺激肠胃，从而引发肠胃不适，若作为，某种疾病的治疗，建议详细用量向医生咨询。
金银花茶能天天喝吗
一般情况下不建议天天服用。
金银花的药性偏于寒凉，天天服用其寒凉之性可能会对脾胃功能造成损伤，一般建议症状好转后即停服金银花茶，若是作为某种疾病的治疗，详细的服用时长遵循医嘱即可。
喝金银花还要注意哪些
1、避免经期服用
女性在喝金银花的时候，建议最好避开经期服用，因为金银花的药性甘寒，经期服用金银花可能会影响经血的排出，从而可能导致经血成块或者引发痛经等不适。
2、脾胃虚寒者不宜服
金银花药性甘凉，脾胃虚寒者服用可能会加剧对肠胃的刺激，从而引发或加重原本胃痛隐隐、面色苍白、手足冰凉、消化不良、大便溏薄等症状。
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