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百合可以和梨一起煮吗 百合煮梨润肺止咳!

来源: 更新时间:2022-02-19 10:12:07
The Beginning

百合可以化痰止咳,但是百合味道较苦,那么百合可以和梨一起煮吗?百合怎样煮梨呢?

百合可以和梨一起煮吗

可以。

百合性微寒、味微苦,有润肺止咳的功效。梨是较为常见的水果,味甜,有清热化痰的作用。百合和梨没有配伍禁忌,两者一起食用不会出现不良反应,而且两者都有润肺止咳的功效,一起食用还能增强药效。

百合和梨怎样一起煮

百合炖梨

原料:

百合20克、雪梨50克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。

做法:

1.百合要洗净后浸泡一夜,浸泡后的水不要倒掉。

2.雪梨削皮切成块状,把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘,用文火煮大约一个半小时就可以了。

3.倒入梨块、银耳、冰糖煮半小时左右,最后加入枸杞和银耳再煮5分钟即可。

百合煮梨有哪些作用

润肺止咳

百合煮梨的主要功效就是清热化痰、润肺止咳。梨所含的配糖体和鞣酸能够对咽喉起到养护作用,与百合配伍,止咳化痰、养护咽喉的药效更强。

润肠通便

鲜百合柔滑,有润肠通便的作用。梨当中含有丰富的果胶,利于消化和促进排便。便秘患者可以食用百合煮梨,能有效缓解便秘的症状。

百合煮梨哪些人不宜吃

1.脾胃虚弱者。百合性微寒,百合煮梨又有润肠通便的作用,脾胃虚弱者不宜食用,以免引起或加重腹泻。

2.风寒咳嗽者。百合主要治疗痰中带血、久咳不愈的症状。风寒咳嗽忌润,百合煮梨有润肺滋阴的功效,而且性微寒。风寒咳嗽者食用会加重病情,咳嗽也会加重。

宝宝可以吃百合煮梨吗

可以少量吃。

建议一岁以上的宝宝食用百合煮梨。因为百合煮梨性寒,有润肠的作用,年龄太小的宝宝食用可能会出现肠胃不适。

百合煮梨含有丰富的营养物质,宝宝可以补充营养,梨当中含有丰富的维生素,对宝宝的成长也较为有利。

百合煮梨可以润肺止咳,宝宝久咳不愈、干咳无痰,可以食用百合煮梨来缓解病症。

THE END

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