The Beginning
五味子是常见的一味药材,具有收敛固涩、益气生津的功效,经常来泡水喝,那么,五味子泡水和什么搭配最好呢?
五味子西洋参茶
材料
五味子、西洋参。
做法
1、将五味子、西洋参洗净,沥干水分;
2、将五味子、西洋参放入锅中,倒入清水;
3、用大火煮沸,改用小火煮15分钟;
4、倒入杯中,即可饮用。
五味子胖大海茶
材料
五味子、胖大海。
做法
1、将五味子、胖大海洗净,放入锅中;
2、加适量清水,用大火煮沸;
3、转用中小火煮15分钟左右,倒入杯中;
4、搅匀,即可代茶饮用。
五味子金银花茶
材料
五味子、金银花。
做法
1、将五味子、金银花用水洗净,沥干水分;
2、将两者放入锅中,倒入400ml清水;
3、用大火煮沸,转用中小火煮10分钟左右;
4、倒入杯中,即可饮用。
五味子玉竹茶
材料
五味子、玉竹、百合、石斛。
做法
1、将五味子、玉竹、百合、石斛洗净,沥干水分;
2、将以上药材放入锅中,倒适量清水;
3、用大火煮沸,改用中小火煮10~15分钟;
4、倒入杯中,即可代茶饮用。
枸杞五味子茶
材料
五味子、枸杞、冰糖。
做法
1、将五味子、枸杞洗净,沥干水分;
2、将以上药材放入杯中,注入沸水;
3、放入适量冰糖,搅拌均匀;
4、盖闷5~10分钟,即可饮用。
THE END