The Beginning
石斛和茯苓都是中药材，有很高的医疗保健价值，很多人都喜欢把它们放在一起用，那么石斛和茯苓一起的效果是什么呢？
石斛和茯苓一起的效果
石斛性味甘、微寒，归胃、肾经，有益胃生津、滋阴清热的功效，在临床上主要用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足、食少干呕等病症。
茯苓性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，有利水渗湿、健脾宁心的功效，在临床上主要用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠等症，所以将二者放在一起用，可以同时起到益胃生津、滋阴清热、利水渗湿以及健脾宁心的效果。
石斛和茯苓一起吃的不良反应
没有不良反应。
石斛和茯苓之间没有配伍禁忌，并且放在一起用，还可以起到一定协同和辅助作用，增强药效，所以石斛和茯苓一起吃一般是没有什么不良反应的。
但任何药物，要是服用不当，或者不对症服用，都有可能会对健康造成损害，所以石斛和茯苓在用的时候，最好在专业医生的指导下进行。
石斛和什么一起泡水喝效果最好
枸杞
枸杞的性味甘、平，归肝、肾经，有滋补肝肾、益精明目的功效，和石斛同属于滋补类药，而且还可以增添益肝肾的作用，所以石斛和其一起用的效果会更为明显。
红枣
红枣的性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神的功效，和石斛放在一起用，可以中和寒气，减轻对脾胃损伤，所以达到的效果也比较好。
人参
人参的性味甘、微苦、平，归脾、肺、心经，有大补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津、安神等功效，做为一种补益性很强的药材，和石斛一起用，所达到的功效也会更好。
石斛能长期泡水喝吗
可以。
石斛是一种滋补类的药材，所以在身体允许的条件下，是可以长期泡水喝的，只不过一定要注意石斛的使用量，要不然药物成分在体内堆积，是有可能会引起人体出现中毒反应的，所以石斛泡水一次最好不要超过12克。
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