首页 > 育儿 > 1-3岁

孩子缺锌会导致注意力不集中吗

来源: 更新时间:2022-07-12 00:01:52
The Beginning

孩子缺锌会导致注意力不集中吗

孩子缺锌元素会引起小孩子注意力不集中的,不过小孩的注意力的集中与否也与小孩子的兴趣有很大的关系。这个可以通过日常的饮食帮助小孩子补锌,比如说让小孩子适当的吃点动物内脏,瘦肉类,另外促进小孩子的注意力也需要提升小孩子的兴趣。

孩子缺锌的表现

一、挑食、乱吃东西

本来宝宝饮食是很规律的,但是慢慢的妈妈发现,宝宝开始变得挑食起来,而且还会乱吃东西起来。见到什么就往嘴里放,妈妈要小心是“异食癖”。如果,宝宝挑食不是因为不爱吃蔬菜,排除其他原因以外,那很有可能就是缺锌了。

二、经常出虚汗

虚汗是什么,虚汗其实就是冒冷汗。这是一种身体虚弱的表现,很多妈妈都不在意,但其实经常出虚汗、盗汗,有可能是微量元素的缺失,导致身体平衡紊乱。所以,如果宝宝经常冒汗,妈妈也要留心观察一下。

三、发育迟缓

不仅身高和体重迟迟不长,有时候宝宝的注意力也很难集中,很容易分神。有时候,甚至反应要比别人慢半拍,这时候妈妈就要考虑是不是缺锌了。

四、头发稀少,并且发黄

如果宝宝营养进补的正常的话,宝宝的头发应该呈黑色并且有光泽的。妈妈要是发现宝宝要比同龄宝宝少,甚至还有点发黄的话。那可能就是在暗示妈妈,宝宝可能有点缺锌了,该进补了。

五、很容易感冒

抵抗力低下,很容易感冒,天气一凉感冒,天气一热又感冒。总之,就是令妈妈很崩溃,不停的感冒。排除宝宝自身身体比较虚弱以外,那妈妈就要考虑宝宝是不是缺锌了,因为缺锌会造成免疫力和抵抗力低下的情况。

孩子缺锌怎么缓解

缺锌有两种方式可以缓解,一种是饮食,一种是药物,饮食中可以多吃些动物肝脏,还有坚果、花生、大豆等,严重缺锌的话,靠食物补充有点困难,还是需要通过补锌的药剂来达到很好的效果,及时补充不会造成很大的影响,可以放心。

THE END

TAG:宝宝  缺锌  妈妈  注意力  小孩子  

猜你喜欢

相关文章