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给宝宝做脚部按摩有哪些好处

来源: 更新时间:2023-01-10 00:03:18
The Beginning

给宝宝做脚部按摩的好处

1.提高宝宝的抵抗力

脚底和脚趾有千万神经和血管。脚上的每一个穴位反射区都与全身其他脏腑有相对应的位置。所以身体出现的很多状况都跟脚息息相关。例如对有感冒鼻塞症状的宝宝,给他泡个热水脚可以起到缓解的作用,宝宝消化不良、头疼脑热等,给予适当的足部按摩,还能祛病防病,增强身体的免疫力。

2.减少药物对肝肾的损害

足部按摩疗法是以中医基础理论为指导,通过刺激孩子的足部反射区,调整机体阴阳气血、调理脏腑机能,以治疗疾病和进行小儿保健,可以让宝宝少吃药、不吃药,减少药物对宝宝内脏等器官的损害。

3.促进宝宝健康成长

小儿足部按摩疗法能促进儿童身体及神经系统的发育,保证气血充盈,食欲旺盛,发育正常,开发孩子的智力,帮助孩子健康成长。

4.增进亲子间的感情

家长给宝宝做脚底按摩,能让宝宝感受爸爸妈妈的耐心与爱心,增加宝宝和父母之间的情感交流,给宝宝很大的安全感和自信心。

给宝宝做脚部按摩的注意事项

1.要注意宝宝的情绪。宝宝按摩最佳时机,就是当他眼睛看起来有神,逗弄他会笑的时候。

2.刚刚吃完饭不要做脚部按摩,最好在饭后半小时再进行。

3.室温最好在25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易感冒,还容易紧张。

4.按摩前,妈妈最好在桌上或床上先铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着。妈妈要在毛巾下再铺一层防水垫,以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。

5.按摩高度要适中,妈妈可以选择在尿布台或床上给宝宝脚底按摩,注意高度要调好,以免妈咪按摩完了宝宝,自己却腰痛得不得了。

6.按摩时的光线不要太亮,尽量不要直射眼部,最好是用反射光线,会让宝宝有安全感。

7.有湿疹的宝宝不要做脚部按摩。

8.在给宝宝按摩前,可以涂适量润肤油在手上,可以起到保护、清洁、滋润和滑爽的作用。

9.妈妈给宝宝按摩时力度要适宜,不要太重,最长不要超过20分钟.如果宝宝看起来不舒服,就要立即停止按摩。

10.妈妈可以边按摩边跟孩子玩,还可放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪,按摩时尽量安静,才不会分散宝宝的注意力。

THE END

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