The Beginning
鲈鱼的骨头比较少,只有一根主要的骨头,而且肉质鲜美,受到了很多人的喜欢,其蛋白质含量比较高,平时多食用能补充人体需要的营养,不过有的宝宝有咳嗽的情况,那么宝宝咳嗽的话能不能吃鲈鱼呢?
如果宝宝的咳嗽并非很严重,可以适当吃点鲈鱼。但如果咳嗽比较严重,还是不要吃为好,这是因为鲈鱼会产生更多的痰,吃了会让咳嗽更加严重。很多科学家认为鲈鱼在一定程度上可能为发物,但是否为发物要看鲈鱼的新鲜程度。如果是死鲈鱼的话,其中含有组胺,组胺为过敏源的一种。容易导致过敏性的哮喘,但新鲜的鲈鱼就没什么大碍了。
通常宝宝咳嗽很容易导致呼吸道的感染,此时肠胃的消化会不太好。因为家人在制作鲈鱼的过程中要格外注意,调味料避免用刺激和辛辣的。清蒸鲈鱼是一个比较好的制作方式。此外也不可以给宝宝吃太甜的食物,日常多注意喝水,让室内的空气保持流通。
还有宝宝咳嗽要吃鲈鱼的时候需小心,首先将鲈鱼刺挑干净,避免宝宝被鲈鱼刺卡住喉咙。此外宝宝在咳嗽的时候有服用药物的话,暂时就不要吃鲈鱼了,这是由于止咳药会让组胺快速释放,从而导致宝宝过敏。
THE END