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15个月小孩睡眠时间多久正常

来源: 更新时间:2022-03-10 15:02:08
The Beginning

15个月小孩睡眠时间多久正常

正在发育的小宝宝需要足够的睡眠,如果睡眠不够的话,脑子不能完全的发育,就会变笨。另外,宝宝的身体也是在睡觉的时候发育的,睡觉时间太少,身体发育就会出现问题,导致矮小的情况出现。每个时期的宝宝睡眠时间会有差别,那么,15个月的宝宝睡眠时间多久才算是正常的呢?

15个月的宝宝白天玩的时间也比较多,自己也会走路了。一天的睡眠时间在14个小时左右是正常的,最低不能低于12个小时。15个月的小宝宝除了晚上要睡觉以外,上午和下午都需要睡一会,每次需要睡两个小时左右。

一岁多的宝宝晚上可以不需要喝奶了,这样宝宝可以一整晚睡觉,家长也可以睡个好觉了。建议给宝宝穿一个尿不湿,这样宝宝不用起床拉尿,也不会影响到睡眠。家长注意给宝宝营造一个好的睡眠环境,让宝宝单独在小床上睡觉。

总的来说,15个月的宝宝自己活动的时间比较长了,白天也会自己玩耍,所以晚上睡觉的时间比较长,一天睡眠时间只要能保证在14个小时左右就可以了。在宝宝睡觉期间家长注意保持卧室的安静,不要打扰宝宝睡觉。

THE END

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