The Beginning
宝宝排便是否正常，是宝宝健康状况的一个风向标。排便不止要时间正常，便便的性状也要正常，如果这两种其中一样出现了异常，那么家长们就要对宝宝的健康重视起来了。现在来看看宝宝拉羊屎豆是积食吗？
如果宝宝拉的便便呈羊屎豆的样子，大多数情况下是与内热有关，如果宝宝的肠胃道里有内热，那么排出来的便便就会硬硬的，一粒一粒的，类似于羊屎豆，且会伴有臭味，大便的颜色也比较深。此时，家长们就要知道该为宝宝清热、排肠毒了，此时的饮食一定要清淡易消化，且要避免油腻。
如果宝宝的大便干燥的情况非常严重且长时间都不排便的话，此时应考虑是积食引起的，这个时候，家长要注意帮助宝宝消食，缓解积食的症状，可给宝宝多喝一些水，适当减少宝宝的饭量，每天给宝宝按摩一下腹部，有助于肠胃蠕动，利于排便。但如果症状没有减轻的话，应该及时送医，以免延误病情。
由此可见，不论是内热还是积食引起的宝宝拉羊屎豆，饮食是非常关键的。因此，想要改善宝宝拉羊屎豆情况的话，首先就应该从饮食上下手，改变宝宝的饮食结构，每餐要让宝宝摄入足够的膳食纤维，不喜欢吃蔬菜的宝宝，可以多吃一些蔬果。
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