The Beginning
有些宝宝习惯在晚上吃奶,而且很多次。
建议妈妈们要逐渐改掉宝宝吃夜奶的习惯,让宝宝睡长觉,因为睡眠质量有助于宝宝的生长,而且晚上吃奶多次,会影响宝宝们的消化系统的。
1.妈妈开始逐渐断掉宝宝夜奶了,尽量让宝宝睡长觉夜间良好睡眠。
有利于宝宝生长发育。
夜间总给宝宝吃奶影响宝宝睡眠,也利于营养消化吸收。
同时也会影响牙齿发育和口腔卫生。
断夜奶需要妈妈逐渐培养宝宝。
首先增加白天摄入尤其睡前奶量及晚饭量,适当增加此基础上逐渐减少夜间摄入量,一般采取把宝宝夜间睡觉前次奶安排稍微退点时间再给宝宝喂,尽量让宝宝吃得饱些。
通过样反复过程宝宝喂奶时间向推迟了少时间妈妈若坚持每晚样训练宝宝夜奶会逐渐推直半夜或天亮从而达断夜奶目。
2.白天要定时喂奶,睡前的一次奶可以稠一些、晚一点喂(21:00-22:00)。
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THE END