The Beginning
金针菜的功效与作用
金针菜就是黄花菜,柠檬萱草、忘忧草也是指它哦。金针菜性味甘凉,有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效,对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效,可作为病后或产后的调补品。此外,金针菜的蛋白质、微量元素含量十分丰富,尤其是磷的含量高于其他蔬菜,大家不妨多食用哦。
孕妇能吃金针菜吗能吃
金针菜富含蛋白质、矿物质和维生素等,孕妇适合食用,做汤食用营养更佳。
同类能吃食物:
- 白瓜/瓠子/结球甘蓝/王瓜/金豆/
产妇能吃金针菜吗能吃
产妇吃金针菜能补充丰富营养,特别是产褥期出现小便不利、面色苍白、睡眠不安等症,吃金针菜可以很好地消除这些症状哦。
同类能吃食物:
- 毛笋/石刁柏/香椿芽/豆腐菜/冻蘑/
哺乳期能吃金针菜吗能吃
金针菜的花有健胃、通乳、补血的功效,哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用。
同类能吃食物:
- 鸡腿蘑菇/松口蘑/高笋/黄萝卜/刺瓜/
婴儿能吃金针菜吗能吃
添加了辅食的宝宝可以吃金针菜,不过妈妈应该将其煮烂给宝宝吃,而且要观察宝宝是否对金针菜过敏哦。
同类能吃食物:
- 侧耳/灵芝/白蘑菇/石刁柏/江豆/
THE END