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哺乳期妈妈感冒了怎么办?妈妈哺乳期感冒注意4点建议

来源: 更新时间:2022-06-25 10:59:05
The Beginning

每个妈妈都想把最好的都给孩子,母乳无疑是孩子最好的口粮,为了宝宝能够健康快乐的成长妈妈在哺乳期会特别的注意,可是千防万防还是没有抵御住感冒的侵袭,那哺乳期的妈妈感冒了该怎么办呢?1、平时就要注意一些健康正确的生活习惯。

自己是妈妈,不是像以前那样,想怎么出去疯就怎么疯,熬夜就熬夜,想怎么玩就怎么玩。

只有把自己照顾好,只有自己的身体变得强壮,才能对宝宝负责。

满月之后,多带宝宝户外活动,多呼吸新鲜空气。

双方都有好处。

另外特别是天气冷的时候,给宝宝喂奶时,最好穿哺乳衣,要不然背和肚子容易露出来,很容易感冒。

2、补充营养物质感冒了也要继续吃有营养的东西,多喝开水,多吃水果蔬菜,多吃蛋白质高的食物,就算吃不下也要吃,把自己照顾好,才有奶给宝宝吃。

之前也问过一个做了妈妈的同事,她说大多数时候轻微的感冒,都是自己咬牙坚持下来不吃药,为了孩子能吃奶,这点苦算什么呢。

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THE END

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