The Beginning
龟苓膏的功效与作用
龟苓膏是一种非常清凉的美食，它能滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解毒。正宗的龟苓膏是由龟（去内脏）、地黄、土茯苓、绵茵陈、金银花、甘草、火麻仁几味食材熬制而成的，为棕色或黑色的半流体，而且气微芳香，味道甘甜。如果吃上火、便秘、皮肤骚痒者食用龟苓膏再合适不过，但吃完记得千万不要立即喝浓茶，否则会对身体产生损害。
孕妇能吃龟苓膏吗慎吃
孕妇吃龟苓膏可以清热解毒，调节胃口，但龟苓膏性寒，所以要少吃。
同类慎吃食物：
- 棒棒糖/花生/巧克力/汉堡/麻辣烫/
产妇能吃龟苓膏吗不能吃
龟苓膏偏寒凉，产妇应该少食甚至不吃，因为寒凉的食物会给产妇的肠胃造成不适，也影响身体恢复。
同类不能吃食物：
- 雪糕/麦当劳/香锅/烧烤/肯德基/
哺乳期能吃龟苓膏吗慎吃
龟苓膏有祛毒解热、润肺止咳、健胃整肠的作用,哺乳期适当吃点有下火的效果，但注意太多，否则会引起宝宝拉肚子。
同类慎吃食物：
- 爆米花/必胜客/香锅/酸辣粉/槟榔/
婴儿能吃龟苓膏吗不能吃
龟苓膏属性凉性，婴幼儿吃容易引起腹泻，所以最好不要吃。
同类不能吃食物：
- 果冻/烧烤/麻辣烫/年糕/槟榔/
THE END
