The Beginning
切糕的制作和营养
切糕是新疆小吃，用大量的糖精、花生、核桃仁、葡萄干、芝麻和面粉等材料蒸煮过后，层层压制而成。等于是一种巨型的压缩饼干。热量高，营养丰富。根据配料的成分可以分为不同口味：原味、葡萄干、核桃、巴旦木、芝麻、玫瑰等口味。以核桃为主要口味的切糕营养成分高，含有蛋白质、脂肪油、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素、维生素C等；吃0.25千克核桃仁，相当于喝4.5公斤牛奶或吃2.5公斤的鸡蛋。因为切糕密度大，拳头大小的一块切糕重量可达10几斤。花费几百元。2013年爆发强卖切糕事件，导致人们对买切糕心有余悸。
孕妇能吃切糕吗能吃
孕妈可以吃切糕。但是因为切糕糖分很高，同时热量也很高，因此如果患有孕期糖尿病的孕妈就不适宜多吃了，避免切糕中的食材导致血糖升高，引起不适。
同类能吃食物：
- 陈皮/年糕/南瓜子/黄豆/葵瓜子/
产妇能吃切糕吗能吃
刚生完娃的产妇在月子里是可以吃切糕的。不过因为切糕糖分很高，热量很高，如果吃太多会影响分泌乳汁的质量，因此建议少吃切糕。
同类能吃食物：
- 黄豆/年糕/饼干/蚕豆/葵瓜子/
哺乳期能吃切糕吗能吃
哺乳期可以吃切糕。但是因为切糕糖分很高，热量很高，而处于哺乳期的妈妈要为宝宝提供优质的乳汁，所以建议少吃切糕哦！
同类能吃食物：
- 陈皮/花生/馄饨/血豆腐/扁肉/
婴儿能吃切糕吗不能吃
因为切糕的质地非常硬，而小婴儿的吞咽功能尚且没有完善，就算一小块切糕都容易导致宝宝被呛到。加上切糕糖分太多，会增加婴儿的肾脏负担。
同类不能吃食物：
- 冰激凌/果冻/元宵/海底捞/巧克力/
THE END
