The Beginning
新生儿如何晒太阳去黄疸
带宝宝晒太阳应选择温暖合适阳光好的大窗户下，室内温度在26度-27度之间，成人穿衣服感觉有点热，这样，脱掉衣服的小宝宝才会感觉不凉。新生儿晒黄疸要隔着玻璃窗给婴儿照射，可以充分暴露身体皮肤，接受更多阳光照射，对黄疸很有效。
如何给新生儿正确晒太阳
1．然后可扩大晒的范围，从膝盖扩大到腿根部。 2．最初的二三天，可从脚尖晒到膝盖，约5～10分钟即可。 3．最后可增加晒背部约30分钟。 4．除去尿布，可连续二三天都晒到肚脐，时间约15～20分钟。 晒太阳时新生儿如果流汗，要用毛巾擦净，再喂以白开水或果汁，以补充水分。
给新生儿晒太阳注意事项
时间以上午6～10时及下午4～5时为宜。上午6～10时阳光中的红外线强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢；
下午4～5时紫外线中的X光束成分多，可以促进肠道对钙、磷的吸收，增强体质，促进骨骼正常钙化。
中午到下午4时这段时间，最忌长时间晒太阳，这个时段阳光中的紫外线最强，会对皮肤造成伤害。
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