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婴儿睡觉容易醒怎么办?婴儿睡觉易惊醒如何改善?

来源: 更新时间:2022-10-11 10:59:50
The Beginning

睡眠是每个人正常生活中不可或缺的一部分,良好的睡眠可以调节身体状况,消除疲劳,帮助身体的新陈代谢,促进生长发育。但在每个年龄段,睡眠的时间要求都不同。睡眠对宝宝的发育和成长来说,无疑是非常重要的,新生儿的睡眠时间是成人的两倍多。那么,如果婴儿睡觉容易醒怎么办呢?

新生儿睡眠不稳定

1.新生儿睡眠不稳定的表现:容易醒来,睡眠质量低,爱哭,经常发出各种嗡嗡声,宝宝看起来不太好,这些都是新生儿睡眠不稳定的表现。

2.新生儿睡眠不稳定的原因:

(1)吃得太饱或饿了。婴儿吃得太饱,腹胀不舒服;或者婴儿吃得不够饱,饿,会哭。新生儿按需喂养,但父母仍然要注意婴儿的食物摄入量,不要突然给婴儿吃太多,也不要让他饿。

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THE END

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