新手妈妈快来，学会这套亲子操和宝宝嗨起来

这是我和小二宝一起分享的的亲密时光，那种洋溢在我们母子间的亲昵感，让我心中一直荡漾着说不出的幸福。

另外，每天做几分钟亲子操，还可以促进孩子的大动作发育，让宝宝动起来，嗨起来吧!

第一节：两手胸前交叉

第二节：伸屈肘关节

第三节：肩关节

第四节：伸张上肢

第五节：伸屈踝关节

第六节：双腿轮流伸屈

第七节：下肢升直上举

第八节：转体、翻身

这些运动，我是从我家小二宝满月之后开始，到现在一直坚持在做的。总之，运动起来，嗨起来，生活多姿多彩!

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