但这心情，只有娃已经上过学的爸爸妈妈才懂！因为，对于宝宝第一次上幼儿园的爸爸妈妈来说，开学才是“苦日子”的开始。
一想到开学的“苦日子”即到来，不少的妈妈都陷入了深深的焦虑：
禾子亲木
急死了，宝宝在家都是大人喂饭，还不会自己吃饭，现在要上幼儿园了，该怎么办？
玮涵妈妈
特别担心孩子不合群。也怕他渴了、饿了或者想上厕所不敢和老师说...
小白猪13
九月准备入园，尿不湿可以带进去吗？幼儿园允许吗？老师会帮忙换吗？还不会自己上厕所怎么办？
妈妈们的心情小编能体会，一想到从小到大都没有离开过家人“小屁孩”，现在要自己去陌生环境待那么长的时间，哭了、饿了、渴了都管不着， 内心确实很担忧。
所以，小编贴心的给妈妈们准备了，史上最全的“宝宝第一次入园准备攻略”，让妈妈们提前做好准备，帮助宝宝顺利跨过开学“难关”。
1）换洗衣物2套（衣服、裤子、袜子全部都要缝上名字贴）
孩子的自理能力不强，在幼儿园需要“一切靠自己”，很容易弄湿衣服、裤子。
2）孩子基本情况介绍信
把孩子的身体状况、生活习惯、性格、爱好以及食物过敏史等等在信中写明，有助于老师快速的熟悉孩子。
3）小玩具、书包
熟悉的小玩具（小熊玩偶等）可以帮助孩子减少在幼儿园的陌生感。书包用来装孩子要带的衣服和其他的小物件。
4）枕头被褥
幼儿园会给每一个宝宝提供一张小床以供睡午觉，比较普遍尺寸是120*60*25cm，根据尺寸准备好床上用品（每个幼儿园的情况不一样，具体尺寸可以先问问老师）。
5）个人护理用品
奶瓶、奶粉（2-3次的量）、纸尿片（2-3张）、湿纸巾等的宝宝私密个人用品，另外换尿片和喝奶的时间，也要提前先告知老师。
6）不能带入园的东西
? 小零食。幼儿园有规律的饮食时间，一般情况老师不允许孩子在幼儿园吃零食。
? 尖锐的、细小的玩具。这类的玩具容易造成吞咽窒息、意外受伤等，所以不能带入园。
1）表达自己的想法
在幼儿园要会表达意愿，如“老师，我要上厕所”“老师，我要喝水”。可以在家中玩角色扮演的游戏，比如妈妈当老师，孩子当小朋友，让孩子大声的说出自己的需求。
2）自己解决大小便
参观幼儿园时，要先了解厕所是蹲厕还是坐厕，这样可以有针对性的训练。平时洗澡时可以让宝宝尝试自己穿脱裤子（想知道详细的如厕训练请戳【让宝宝自主如厕很困难？十招助妈妈们速成！）。
如厕训练历时长，如果在入园前还没掌握，入园第一天要和老师说明换纸尿裤的时间，或是要尿尿的“前奏”表现。
3）自己动手吃饭
幼儿园的老师一般是不喂饭的。入园前一个月，吃饭时要为孩子准备专属的碗勺，让宝宝自己动手。另外，可准备一套餐具玩具，玩“做饭”“吃饭”的游戏，提升孩子的技能。
4）午睡习惯
普遍幼儿园12：00-14：00是午睡时间。入园前一周，每天这个时间段都要让宝宝保持午睡。即使睡不着也要在床上躺着，慢慢的习惯。
3、心理准备1）增加宝宝对幼儿园、老师与小朋友的熟悉感和认同感
可以有意的带孩子经过即将要入学的幼儿园，在门口熟悉环境，平时聊天可以多提起老师、小朋友。另外，还可以找将要一起上幼儿园的小朋友，提前交朋友。
2）提前给孩子打“预防针”
在家中提前演练幼儿园的生活，普遍幼儿园是8:30前入园，11点左右吃午饭，12点睡午觉，14点起床，16点放学。可以按照这个时间规律，在家中提前让宝宝适应。
3）用积极的态度鼓励孩子的行为
用心理暗示的方法，对孩子去幼儿园的行为表示肯定和赞赏，比如“宝宝长大了，可以去上幼儿园了，真棒。”通过鼓励让孩子有期待的心理。
宝宝入园当天攻略1、早起10分钟
给宝宝留充裕的时间洗漱、穿衣、上厕所，顺便就绪后就背上书包，顺其自然的出门，准时到幼儿园。
2、出门后，多激励宝宝
在去幼儿园的路上，爸爸妈妈可以用鼓励、赞美的语言来激励宝宝，如：“宝宝真了不起，今天要上幼儿园了！”等。
3、到幼儿园后，主动打招呼
一般老师会在幼儿园门口迎接，妈妈要主动和老师打招呼。让宝宝觉得妈妈对老师、幼儿园很熟悉，这样他会比较有安全感，容易接受幼儿园。
4、配合晨检，向老师交代孩子的情况
入园前，会有保育医生检查宝宝身上有没有携带尖锐、细小易发生意外的物品，检测体温、查看口腔情况等。
这时妈妈可以和老师交代，书包里的用品以及孩子的生活习惯。并且要拿到老师的联系方式。
5、在园中，家长要保持乐观的情绪
第一天入园，家长多半也紧张万分，甚至还会不舍、难过。宝宝是很敏感的，很容易察觉。所以妈妈们千万要hold住，别让孩子受你的情绪感染。
6、和孩子做“道别仪式”
爸爸妈妈离园是最重要的一步，可以做个正式的道别仪式，用拉钩、击掌等形式做约定，并告诉宝宝“下午4点，妈妈就在门口等你”。
约定完，不要多做逗留，离开孩子的视线。如果放心不下或是想要知道孩子的情况，可以暗地观察，但尽量不要让宝宝看见。
7、放学时，提前到幼儿园门口接宝宝
爸爸妈妈可以提前10分钟在园门口等待宝宝放学，让宝宝出园门口一眼就看见爸爸妈妈。
8、回家后，安抚孩子的情绪
回家后可以和孩子聊聊感受，但别炮轰式的问“今天在幼儿园吃饱了吗？”“有没有被欺负？”。最好聊一些轻松的，比如说：“宝贝，今天上幼儿园表现好棒”或是“今天你和小朋友一起做了什么游戏？”勾起孩子快乐的回忆，让他对第二天上学保持乐观的情绪。
都说第一次入园是对孩子的挑战，其实，家长更是面临着巨大的考验。宝宝会需要一段时间来适应，妈妈们切勿操之过急。
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