在美国，性教育是从幼儿园开始，一直延续到高中的。总统奥巴马曾号召每个孩子都能在学校里接受到 “medically accurate, age-appropriate, and responsible sex education.”- 科学的，适龄的，负责任的性教育。而2012年由美国卫生协会、美国学校卫生协会、美国教育协会等联合发布的《美国国家性教育标准》 - National Sexuality Education Standards，就体现了这个精神。
大致上，从幼儿园到小学四年级，孩子每年要有5小时的性教育，而5到12年级每年要有10小时左右的性教育，主要学这7个方面的内容：
1、人体和生理结构（Anatomy and Physiology）
2、自我认知（Identity）
3、怀孕和生殖（Pregnancy and Reproduction）
4、青春期和发育（Puberty and Adolescent Development）
5、性传播疾病和艾滋病（Sexually Transmitted Diseases and HIV）
6、健康的人际关系（Healthy Relationships）
7、个人安全（Personal Safety）
下面来具体说说这个标准在各个年龄段是怎样体现的。根据这个标准，孩子们被分为四个年龄段，幼儿园到2年级，3-5年级，6-8年级，9-12年级。每个年龄段的性教育内容层层递进，但主线都是上面这七条。这里，我们主要来看看根据这个标准，5-15岁左右的孩子，需要懂得哪些相关的常识？
1、K-2阶段，幼儿园到2年级
（性教育启蒙）
这个年龄，还是性教育的启蒙阶段，孩子们需要具备基本的身体常识和自我保护意思。根据《美国国家性教育标准》，孩子读完2年级的时候，他应该在这五个方面有清晰的认知：
1、生理知识：能分辨身体的各个部分，知道男孩和女孩不同的生理结构
2、自我认知：懂得在一定的社会文化家庭环境下，男孩和女孩在行为举止上该有的差异
3、怀孕生殖：开始明白生物繁殖的概念
4、人际关系：知道有不同的家庭结构（单亲、双亲、同性 ...），学习尊重家庭成员，理解朋友的特征，懂得怎样健康地表达对朋友的感情
5、个人安全：
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知道所有人，包括孩子，都有权拒绝别人的触摸
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知道如果被不喜欢的人触摸了，如何回应，可以告诉哪些可信任的成人
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知道如何明确地拒绝，如何在离开让你觉得不舒服的人或者环境，以及如何安全地举报
“个人安全” 的部分是重点，对于我们也特别具有实际参考价值。这个阶段，有两个要点需要孩子牢牢掌握：
1、Private Parts （私处）
每个孩子从小（2、3岁就开始）就要知道哪些是自己身体上的“私处”。比如，男孩的私处是 ...（红色三角区域）
女孩的私处是 ...（红色三角区域）
老师就会特别强调，除了爸爸妈妈和医生在特定的情况下可以看到和碰触自己的私处，任何其他人要求碰触私处都是不可以的，小朋友们要大声坚定说“No”，然后迅速跑开，第一时间回家告诉爸爸妈妈。
老师特别强调了即使熟悉的人也不可以碰触私处，隔壁邻居不可以，叔叔阿姨不可以，爷爷奶奶不可以，校长不可以，老师也不可以。
总之，每个孩子从小都要知道这9条重要的 “Body Safety Rules”
1、不允许任何人触摸我的私处
2、我也不能触摸别人的私处
3、如果有人试图触摸我的私处，马上说不、离开
4、不允许任何人给我的私处拍照
5、和朋友或大人一起玩的时候，要穿衣服
6、关上门，独自上厕所、洗澡、穿衣服
7、如果有人破坏了这些 Body Safety Rules，马上告诉爸爸妈妈
8、不对家里人保守秘密；如果有人让我保守一个秘密，我会把这个秘密告诉家里人
这里，也有个关于异性父母和孩子的相处界限的问题。规则是当孩子一旦能自己清洗、料理自己的私处的时候，就尽量不要再碰孩子的私处。在7-9岁这个阶段，异性父母可以逐渐加强对孩子隐私的尊重，比如让孩子单独上厕所、洗澡等，或者让同性父母相陪。
有的孩子“性别意识”萌发比较早，很小就开始感觉和异性父母一起洗澡、上厕所不舒服，这时候要尊重孩子的感受，主动回避。
2、Good Touches & Bad Touches（触摸规则 ）
这条也是早期性教育的“黄金规则”。触摸（touch）是人类表达彼此情感的一个美好方式，小孩子特别渴望亲切的 touch；但是在这个复杂的世界里，来自别人的 touch 虽然大多数是善良温暖的，但也有存在不良企图的可能。这时候，一定要让小孩明白有 Good Touch，Bad Touch ...
Good Touch，比如：
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来自父母的拥抱和亲吻（但是孩子大一些了就尽量不要亲嘴）；
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来自祖父母充满爱意的touch
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老师拍拍你的头，说做得不错
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来自家庭成员短暂的拥抱
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别人在你的额头或脸颊上短暂的亲吻
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握手或两手相拍 ...
Bad Touch，比如：
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对方的触摸让你感到害怕/紧张/羞辱
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对方的触摸是强迫性的，甚至带来疼痛的感觉
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对方告诉你：不要告诉别人
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嘴部亲吻
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触摸臀部
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粗鲁和暴力的行为 ...
遇到 Bad Touch，马上应该大声说“不”，离开，去一个安全的地方，告诉家长或值得信任的成人，记住三部走：No，Go，Tell
2、小学3-5年级阶段
（青春期准备）
这个年龄，一般来说是青春期来临之前的“准备”阶段，孩子们特别需要知道青春期会有什么变化，做好心理准备。根据《美国国家性教育标准》，孩子读完小学五年级，应该清晰掌握这些基本概念：
1、生理知识：懂得描述男性女性的生理结构并且知道这些身体部位的具体功能，对人体繁殖系统能够进行有准确的描述。
2、青春期和发育：
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懂得青春期身体、心理、社交会发生什么样的变化
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知道其他人和媒体是如何影响我们的自我身体认知的（美丑、胖瘦等）
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懂得在青春期的时候怎么保持个人清洁，如何管理自己的身体和情绪
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知道青春期来临的时候，有困惑可以求助于哪些可信任的成人
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知道青春期是如何让身体为以后的繁殖做准备的
比如，知道身体哪些部分会发生变化 ...
3、自我认知：
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知道什么叫“性倾向”（异性相吸，还是同性相吸）
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知道要尊重人的差异性
4、怀孕和生殖：能够描述人类繁殖的过程。
5、性传播疾病和艾滋病：知道什么叫艾滋病、艾滋病的一些传染方式，以及如何避免传染。
6、人际关系：
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知道家庭、朋友之间的健康关系是怎样的
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懂得尊重别人，用积极的方式来表达和别人不同的观点
7、个人安全：
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能够表达自己需要如何被尊重
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如果被霸凌、骚扰、调戏，能够有效拒绝
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知道什么是性骚扰，什么是性侵害，如何应对 ...
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具有明确表示拒绝的能力（清楚表达“不”，离开 ...）
总之，这个阶段，孩子们开始对自己的“身体成长”有更清楚的认知和期待。比如，知道身体发育的“时间表”大概会是怎样 ...
3、6-8年级，小学毕业前后到初中
（青春期）
青春期的来临，受到遗传、锻炼、种族、饮食、地域等各种因素的影响，有早有晚；孩子们会看到自己的变化，同伴的变化，经常感到困惑。发育早的孩子会在9岁左右遭遇“青春期”，会变得敏感，开始有早期性行为；晚一点的孩子，13岁还“静悄悄”，开始“焦急” ...
所以要特别让他们知道这个过程有快有慢很正常 ...
月经+荷尔蒙+情绪+身体，这就是青春期
根据《美国国家性教育标准》，到了孩子的初高中阶段，性教育也是在以上七个方面继续深化。特别强调学生要对性行为、怀孕、避孕、性疾病有完备的知识，对怎样应对怀孕等相关问题有清晰的了解。
《美国国家性教育标准》里，尤其要求这个阶段的孩子对和“性”有关的人际关系形成更成熟的认知：
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比如，能够比较健康与不健康的关系之间的区别
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知道权力差别（例如年龄、地位、金钱）给关系带来的影响
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知道友谊和浪漫关系之间的区别
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懂得如何设置人际界限和表达界限
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知道在社交媒体上存在的安全风险和法律风险，知道如何保护自己
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能够具体描述什么是霸凌、性骚扰、性侵害、强奸、乱伦以及约会暴力行为
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知道任何人在他人没有允许的情况下不能带着性的意图触摸对方的身体 ...
4、父母怎么和孩子谈“SEX”
在英语国家，学校教育以外，家长们也有义务和孩子聊“性”这个话题，大家给这种聊天起了一个有趣的名字，叫：Birds and Bees Talk；即使这样，很多家长也会觉得不知道怎么说，不太好意思说。所以，下面这张图在亲子聊 sex 方面用得很多，算是一个8岁之前的“家庭性教育大纲”。
主要意思和《美国国家性教育标准》也差不多，大家可以参考下。简单来说：
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2岁之前：让宝宝知道自己身体部位的名称，知道男孩和女孩的简单差别，告诉孩子在外面不可以光身子 ...
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幼儿园：让小朋友对“隐私”，“私处”有了解，知道自己是身体的“boss”，对宝宝是怎么生出来的也有些基本概念
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小学中低年级：引入“性”的概念，让孩子对“青春期”的来临有些心理和知识准备 ...
5、亲历美国性教育
有个妈妈数年前分享了一篇文章，说自己在纽约生活期间，曾担心正值青春期的儿子在异国的性文化中迷失方向。不过，她最终发现，儿子入乡随俗，潜移默化，以一种自然平和的心态理解和了解了“性”。
最后，分享这个故事，大家结合前面说的《美国国家性教育标准》，会对国外的性教育有比较生动的理解：
6年前，我带着刚满9岁的儿子斌斌移民到美国纽约。
一天儿子放学回家，我照例把浴缸里放满水，准备带儿子洗澡。不料他却一反常态地说：“妈妈，我再不要你帮我洗澡了!”“为什么?”我笑着问。“因为我是男孩，生理老师说，我的阴茎不能随便让妈妈看!” 天哪，儿子这是从哪里学来的奇谈怪论！我又好气又好笑：“斌斌，你还小，妈妈替你洗澡是很正常的。”我一边安抚儿子一边脱他的短裤。没想到儿子推开我大声嚷道：“别碰我，我有自己的隐私！”看见斌斌一本正经的样子，我只好作罢。心里却暗暗埋怨孩子的老师小题大做。
当晚，我小心翼翼地问儿子老师在生理课上还讲了些什么。斌斌的回答让我大吃一惊。原来，斌斌的老师让他们看了男女裸体图片，孩子们知道男人和女人生理结构上最明显的区别就在于生殖器。儿子盯着我又大大方方地说：“老师讲了，男生的阴茎和女生的阴部都属于自己的隐私，除了医生，不能让其他人窥看或触摸。”
儿子讲这些话时丝毫没有害羞的样子。更让我没想到的是，儿子不仅知道人体发育、性成熟和女人怀孕分娩等生理知识，不到10岁的他居然还能展开话题谈及生命的可贵和男女友爱的、重要性。看来，这里对孩子的性启蒙教育还贯穿着珍惜生命和关爱异性的人性教育。
不过，儿子对“性”的了解之多有时竟让我这个做母亲的尴尬不已。有一次我清理手提包时，无意中将一盒避孕套翻了出来，我慌忙将其塞进提包里，儿子却不以为然地说：“我知道那是避孕套，它可以阻止精子与卵子相结合!”我不禁愕然，儿子小小年纪就如此“老练”，一旦他进入青春发育期后能否保持健康的性心理呢?
我的担忧或许不无道理。儿子进中学后不久性格就有了明显的变化。他不仅言谈举止变得较以前深沉，一向不注重外表的他还开始认真拾掇自己，每天都要用洗面液涂抹脸部的痘痘。显然，步入青春期的儿子开始在意自己在女同学眼中的形象了。
一天，斌斌带回了一份学校给家长的通知，说周末学校有一堂性知识教育课，内容包括避孕和预防性病。通知上注明，如果家长不同意孩子听课，必须在回执上签名，将来孩子如果发生了堕胎、艾滋病等，家长不可指责学校教育不力。通知末尾说欢迎家长到校旁听性教育课。
早就想到儿子学校“侦察”情况的我自然不会错过这个机会。
原以为性知识教育课的气氛会严肃而拘谨，结果并非如此。上课开始，那位漂亮的年轻女教师在黑板上写了一个大大的“SEX'’，然后她面带微笑地问大家：“同学们，当你们看到‘性’这个字时，你们想到了什么?”
说真的，我没料到老师会对涉世不深的孩子提出这样的问题。
一个满头卷发的男生第一个发言：“‘性’让我想到了遗精。”立刻就有人笑出声来。
一个略带羞涩的女生轻声说：“‘性’让我想到了怀孕。”我看见好些同学都在窃笑。
一个黑头发的亚裔男生冷不丁冒出一句：“‘性’让我联想到做爱!”教室里马上骚动起来，好多女生的脸都红了。
这时，一个体魄健壮的黑肤色男生瓮声瓮气地说：“‘性’让我想到了一丝不挂的女人……”话音刚落，同学们顿时哄堂大笑，有几个同学将笔和本子朝他扔了过去，教室里像开了锅，我瞥见儿子也笑得十分开心。
接下来，孩子们继续无所顾忌地发言，他们的想象力是那样丰富，年轻女教师不停地在黑板上写着：“做爱、姿式、流产、接吻、性感……”一些平时大人都觉得难以出口的词被孩们说出来，完全没有羞涩和龌龊的意味。
教室安静下来后，女教师看了看满满一黑板的词汇，皱着眉头说：“你们说了这么多，唯独漏掉了一个与‘性’有千丝万缕联系的东西……”
孩子们窃窃私语地猜测起来。这时，女教师转过身，一言不发地在黑板上用力写下了“LOVE”！教室里顿时变得鸦雀无声——“爱情!” 女教师的声音充满感情。人们在大谈性感、快感时，却忽视了‘性’是要以‘爱’为前提的。生活中的早孕、堕胎、性病等，往往是由不负责任的性行为导致的……”
女教师的话极富感染力，刚才还嬉皮笑脸的孩子都变得庄重起来。接下来，女教师告诉孩子们，性爱没有下流之说，也没有罪恶性，它是自然的、美妙的，但中学生过早涉足性生活对身体和学习都不利，发生意外妊娠和堕胎是十分痛苦的。
最后，女教师播放了一张介绍避孕方式的碟片，孩子们看得格外认真，那种专注的神情就像在看一幅数学三维图。
课后，我与儿子的班主任聊了一会儿。当我向他打听斌斌在班上是否交了女朋友时，那位高鼻凹眼的洋老师有些吃惊：“很遗憾，我从不过问学生的隐私。您儿子很优秀，如果有女孩爱上他是很正常的事。”我赶紧解释说自己是担心儿子过早恋爱会影响学习，洋老师连声说“No”，他振振有词地开导我说：“恋爱会使你儿子变得更聪明，更自信，家长的责任只是告诉热恋中的孩子应如何避孕!”
离开学校回家的路上，在地铁车厢里，我又看到了一则广告宣传画，画面上是一群天真烂漫的少男少女，上面的广告词却令人费解：“If you do，do it right” (如果你要做，就要做得正确) 再往下看才恍然大悟，一行小字是：“请别忘记使用安全套。”
无处不在的美国性文化简直让人防不胜防，我真担心儿子在充满性诱惑的纽约迷失方向。
转眼间斌斌读9年级了，看见儿子嘴上冒出的胡须，我又喜又忧。喜的是儿子第二性征显著发育，才满15岁的他身高已经有一米七了，忧的是西方社会的性文化对处于性生理发育阶段的孩子有一种催化剂的作用。
就在我为儿子能否平安度过青春躁动期感到忧虑时，突然传来经纽约市教育当局提案，公立学校向高中生免费提供避孕套的消息。很多华裔家长对此非常不满。在我看来，这种做法无异于暗示或怂恿孩子去偷吃禁果。
我心急火燎地赶到儿子学校，要求校方对提供避孕套的荒唐做法给予解释。一位负责学生工作的心理咨询师接待了我。她看来很了解中国的传统文化，说起话来井井有条：“我接触过很多华裔家长，你们对孩子的管教太严厉了，一味的性禁锢是愚昧而危险的。”
她似乎看出了我有些诧异，继续说道：“孩子进入青春期后，身体内的荷尔蒙分泌激增，性机能迅速发展，加上外界种种性刺激的作用，他们宣泄性兴奋与性紧张的要求会越来越强烈，但孩子不具备成人的生活条件，他们的性需求受到了压抑，于是产生了青春期性焦虑，谁又能保证自己的孩子不会一时冲动而做出越轨之事呢?”
停顿了一会，她又说，“你们中国不是有句成语说‘防患于未然’吗?学校给孩子提供避孕套正是为了杜绝隐患！避孕套本身并不会使学生的性活动增加，但可以有效减少少女怀孕和性传播疾病。你说不是吗?”
心理咨询师的一席话让我感慨不已，我不得不承认，学校提供避孕套看似荒唐，其实是充满人性之举，体现了社会对青春期孩子们的关爱。
在美国性文化的背景下，经历了性启蒙和青春期性教育的儿子对“性”已能够泰然处之。“性爱”在儿子心目中是自然而美妙的，毫无神秘羞耻可言。在充斥着色情诱惑的西方社会里，儿子以一颗平常心理解了“性”，他以成熟健康的性意识克制了青春期的生理躁动。如果说我曾经担心儿子在纽约“性海”中会迷失方向，这种担心是多余了 ...
