The Beginning
来月经喝青汁有副作用吗
没有
一般来说经期喝青汁是没什么副作用的，青汁的主要成分是维生素、叶绿素、酵素、矿物质等，都是对身体健康有益的，而且长期喝能调理激素水平，对月经有好处，适当的喝对身体是很好的，并不会影响月经。
什么人不能喝青汁
1.肾功能不全患者
青汁中含有丰富的矿物质-钾，虽然钾能促进体内新陈代谢，但是如果是肾脏功能不足的患者服用的话，可能会导致体内的钾排出体外的机能下降，从而引起高钾血症的疾病出现。
2.过敏患者
过敏体质的患者在服用青汁的时候一定特别注意，虽然青汁对于一些过敏症状有一点的缓解作用，但是如果患者本身对青草过敏的话，就不适合服用了。
3.婴幼儿
宝宝的肠道功能比较薄弱，如果服用青汁的话，可能会对孩子的肠道健康有影响。
青汁用法用量
1.每天1-2袋
适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素，保健排毒;
2.每天2-3袋
适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人，可以改善和减轻症状;
3.每天4-6袋
适用于各种病症比较严重的人，辅助病症改善。
健康小贴士
来月经喝青汁有副作用吗这篇文章就为大家介绍到这里，虽然说青汁对月经没有影响，但也不是所有人都能喝青汁的，大家在喝之前一定要先了解一下自己适不适合喝青汁哦!
THE END
