生完孩子后，宝妈们可并不轻松。不但要恢复身体，还需要照顾宝宝。其中还要提防产褥感染。那么生完孩子后想要避免产褥感染该怎么办？一起来看看吧。
生产后的妈妈因为生理原因，会出现恶露排出现象。因此无论在什么季节坐月子，恶露的排出都需要妈妈做好私密处的日常护理。保持个人卫生干净清洁，可以有效防止出现产褥感染。
产褥感染是什么？
相信你们看到这个名词的时候都会觉得陌生，但小编要告诉大家：这个病可是被称为产妇死亡的四大杀手之一。它的发病率是6%，不算常见，所以很多人基本没听过，但在古代，很多女性过了生孩子的鬼门关，却栽在了这个病上。
产褥感染的发生，跟产后女性的身体状态有关：正常女性的阴道环境对各种致病因子有一定的防御能力，但分娩时由于体力消耗、产时出血等各种原因，生殖道原有的平衡遭到，使得病原体得以入侵，从而造成感染。
产褥感染一般有这三大症状：
1. 发热： 产后头几天，轻度的体温升高是正常现象；但如若 2～3 天低热后，尤其是抗生素治疗体温仍持续不退，就有可能发生产褥期感染了。
2. 疼痛 ：剖腹产的产妇如果出现腹部刀口疼痛难忍，顺产的产妇如果有会阴部肿痛，都有可能是这些部位出现了感染。
3. 异常恶露 ：如果恶露颜色变浅之后颜色又加深，或恶露味道难闻，一定要及时去医院。 这种时候，先不要自己随意用洗剂冲洗，因为可能会影响医生对病情的判断。
如果出现上面任何一个症状，都有可能就是产褥感染，宝妈万不可掉以轻心，一定要去医院检查。
产褥感染还容易和这些疾病容易混淆：
（1）脱水：脱水后极易造成体温升高，不过只要正常补水就会恢复正常体温，但产褥感染不会，它的发烧通常超过38℃，并且阴部会出现不适的症状。
（2）上呼吸道感染（常说的感冒）：感冒虽会发烧，但通常也伴随着咽部疼痛红肿，鼻子不通等症状。
（3）急性乳腺炎：急性乳腺炎的一大症状就是发热，但发热的同时也会伴随着乳房胀痛。
如果出现这些症状，你自己无法判断，最有效的方法就是去医院检查，听医生的专业分析。
如何避免出现产褥热？
1、及时治疗孕期并发症：
产褥感染还和孕期的一些并发症有关，如孕期贫血、阴道炎症、泌尿系感染等，这些都要及时治疗，否则，会增加产后发生感染的风险。 在孕期发现异常，一定及时治疗，不要觉得药物会影响胎儿，就不吃药、硬扛着。
2、 避免性生活和盆浴：
为了安全起见，在产前 2 个月内、产后 42 天内，要避免性生活和盆浴。
3、敢于对月子陋习说不：
随着科学的发展，很多人不再迷信了，但还是有很多地方存在着不少的月子陋习，比如大热天不能洗头、洗澡、甚至在大夏天也必须要裹着厚厚的被子。事实上这种情况很容易滋生细菌，会大大增加产褥感染的风险。为了自己的安全，妈妈们一定要敢于对这些陋习说不。
4、按时产检：
只有按时进行产检和产后检查，才能帮助医生早期发现异常、及时处理病情。
