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包菜对于哺乳期的女性来说,益处是非常大的,可以补充营养、美容养颜、增加食欲、消炎杀菌等等方面的作用。 那么哺乳期吃包菜会回奶吗?
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哺乳期吃包菜不会回奶。
包菜热量低,营养价值高,能提高人体免疫力,预防感冒,非常适合哺乳期妈妈食用。除此以外包菜还含有维生素U,维生素U是抗溃疡因子,并具有分解亚硝酸胺的作用。哺乳期的妈妈吃了包菜不会影响到乳汁分泌和哺乳期宝宝的健康。
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