The Beginning
尽早下床活动
剖腹产之后几个小时其实是可以在家人的帮助下慢慢起床活动的，活动有助于恢复肠胃蠕动，对排气有很大的好处。如果伤口实在痛也可以在家人的帮助下多翻身几次，也是可以的。
可以先吃一些流食
在剖腹产之后，如果还没有排气可以先尽早的进食少量流质样饮食，这些可以促进胃肠的蠕动帮助胃肠功能的恢复，尽早排气。
腹部按摩
可以适当的在腹部进行按摩。这个方法可以缓解孕妇的腹胀不适，尽早帮助胃肠功能的恢复，让产妇快速的排气。
可以用药物帮助
有的产妇术后胃肠功能恢复比较慢，可以适当的使用胃肠动力药物帮助进行肠蠕动，可以运用中医针灸治疗的方法或者应用开塞露帮助孕妇排气。
可以嚼口香糖
有研究人员发现在剖腹产过后可以适当的嚼一些口香糖，这样可以促进肠道恢复正常，在调查的3000多名产妇中，发现嚼口香糖的产妇排气更快。
THE END
