首页 > 产后 > 产后康复

哺乳期可以吃黄芪吗

来源: 更新时间:2022-03-13 20:01:12
The Beginning

哺乳期可以吃黄芪吗

哺乳期可以吃黄芪哦。

黄芪能够提高人体免疫力对母乳质量是没有任何影响的,除了滋补功效以外,黄芪和母鸡一起炖还能起到催乳的作用。

哺乳期可以吃黄芪吗1

月子期间可以吃黄芪吗

黄芪是温补的中药材,能够补气健脾益肺止汗,最适合身体虚弱的月子妈妈吃,尤其是体寒者。产后食用黄芪调理身体对于改善虚弱盗汗面色萎黄等症状效果显著。一般情况下,黄芪都是作为辅助食材用来煲汤和熬粥的,但是要注意哦,黄芪是补气养血的温补药材,分娩之后的一个星期之内是不宜食用的,产后初期是排恶露的时间,这个时候过多的吃温补的食材只会加重身体负担虚不受补,所以应该在产后一个星期之内再吃哦。

哺乳期可以吃黄芪吗2

哺乳期吃黄芪注意事项

1、不宜过早食用

哺乳期吃黄芪的确具有一定的效果和帮助,但是哺乳期吃黄芪首先要注意的一点就是不宜过早服用,哺乳期至少要在产后一周后才能吃黄芪,所以新妈妈们不要过早吃黄芪哦,以免造成反作用效果。

2、不宜过量

哺乳期适量吃黄芪对产妇的身体恢复是具有很大帮助的,但是哺乳期吃黄芪不宜过量哦,一方面是因为黄芪毕竟是一种中药药材过量食用反而会影响效果,另一方便产妇哺乳期内需要的是均衡的营养摄入,过量食用黄芪的话很有可能造成营养失衡的情况。

3、感冒者慎食

产妇如果在哺乳期内患有感冒等症状的话建议不要是黄芪,产妇感冒期间食用黄芪的话只会加重感冒的病症,对产妇的身体恢复并没有半点好处,所以不宜胡乱食用。

哺乳期可以吃黄芪吗3

黄芪服用禁忌

1、因为黄芪本身就比较补,所以最好不要和过多茶性温热的补品如桂圆、红参一起吃,外邪实热,脾虚有湿及泄泻的人注意不要服用。

2、黄芪比较适宜气虚脾湿型的人,这种人往往身体虚胖,肌肉松软,尤其是腹部肌肉松软。而身体十分干瘦结实的人则不宜。

3、从身体状况来说,感冒、经期都不适合黄芪。黄芪是固表的,它帮助身体关闭大门,不让外邪入侵。可是当身体已经感受外邪的时候,就会变成闭门留寇,把病邪关在体内,无从宣泄了。同理,春天是生发的季节,人体需要宣发,吃黄芪就不太适宜了。

4、肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。

哺乳期可以吃黄芪吗4

THE END

TAG:黄芪  哺乳期  身体  产妇  产后  

猜你喜欢

相关文章